2003年正式颁发心理咨询师职业证书，标志着一个新的职业的开始。经过这10多年的发展，心理咨询作为一个助人职业已经被社会大众所接受，很多人在遇到心理困难或困惑、凭借自己的能力不能解决时，会向心理咨询师求助，寻求个别心理咨询。也有一些家庭开始寻求家庭心理咨询了。

近几年来，另一个心理咨询模式开始进入社会，这就是团体心理咨询。从这几年我带领团体心理咨询的经历来看，社会大众还不了解什么是团体心理咨询；就是业内的部分心理咨询师，尤其是新进入这个职业的心理咨询师，对团体心理咨询也不十分了解，常把团体心理咨询和团队活动混为一谈。这对团体心理咨询的发展带来了一定的困难。

心理咨询的特点是通过谈话，求助者把内心的各种想法、意象、情绪体验等说出来，让心理咨询师听到求助者的所思、所为、所感受等，从而给予心理帮助。所以，心理咨询又叫“谈话治疗”。团体心理咨询，就是一群人（通常是6-8名成员，一般不超过10人），在1-2名心理咨询师的带领下，成员之间进行相互交谈，达到心理咨询的目的。在国外，团体心理咨询以其高效率（同时对多人工作）、低成本（相对于个别心理咨询，个人承担的费用相对低廉）、多任务（每个成员都有自己的任务要完成；同一成员，在完成原定任务的同时，也可能会有额外的收获）等等优点，广受专业人士和求助者的欢迎。